五眼果怎么吃最好能治什么病
发布时间：2025-02-27 08:00:56来源：
【五眼果怎么吃最好能治什么病】五眼果，又称五眼果、五味子，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。以下是关于五眼果的食用方法及其功效的总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 养肝明目、补肾益精、安神助眠 |
| 适宜人群 | 肝肾不足、失眠多梦、视力模糊者 |
| 常见吃法 | 泡茶、炖汤、入药膳 |
| 推荐用量 | 每日3-5克，不宜过量 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用 |
五眼果可直接泡水饮用，也可与其他药材如枸杞、红枣搭配使用，增强滋补效果。但需注意，食用前应咨询中医师，确保适合个人体质。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
