五味子和菟丝子泡水喝的功效有哪些
发布时间：2025-02-27 06:27:33来源：
【五味子和菟丝子泡水喝的功效有哪些】五味子与菟丝子均为传统中药材，常用于调理身体。两者搭配泡水饮用，可发挥协同作用，具有一定的保健功效。
| 成分 | 功效说明 |
| 五味子 | 养心安神、滋补肝肾、收敛固涩 |
| 菟丝子 | 补肝肾、明目、益精强腰 |
两者合用，适合熬夜、疲劳、失眠及肾虚人群饮用。但需注意，体质偏热者应慎用，避免上火。建议根据个人体质适量饮用，并在医生指导下使用。
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