胃不好吃什么养胃水果
发布时间：2025-02-23 22:11:01来源：
【胃不好吃什么养胃水果】胃不好时，选择合适的水果有助于缓解不适、促进消化。以下是一些适合养胃的水果及其特点：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 香蕉 | 富含钾，能中和胃酸，缓解胃部不适 |
| 苹果 | 含果胶，有助于保护胃黏膜 |
| 熟透的木瓜 | 含有木瓜酶，帮助消化 |
| 梨 | 清热润肺，缓解胃热 |
| 红枣 | 补气养胃，适合脾胃虚弱者 |
建议胃不好的人避免空腹吃酸性水果如橙子、柠檬等，同时注意饮食规律，少吃生冷食物。合理搭配水果，有助于改善胃部健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
