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胃不好,慎吃八种食物!
食欲降低、口苦、嗳气、反酸、烧心……越来越多的人饱受消化道疾病的困扰。存在胃肠疾病的人,除了遵医嘱积极治疗外,以下容易引起...
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防窥膜伤眼引热议,眼科医生:缺乏依据
有网友表示,自从手机贴了防窥膜,眼睛很容易出现疲劳症状,到底咋回事?为避免隐私泄露,不少市民给手机贴上了“防窥膜”。商家介...
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中秋节的月饼,你都吃对了吗
中秋佳节,月饼作为舌尖“重头戏”,是每个家庭的必备食品。但月饼不可多吃,更不是所有人都适合食用。那么,如何做到健康吃月饼呢...
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秋季螃蟹正肥美 生吃 贪吃危险多!
秋风起,蟹脚痒。据了解,古时候人们就有中秋吃蟹的宴俗,宋代文人张耒曾写道:“遥知涟水蟹,九月已经霜。巨实黄金重,蟹肥白玉香...
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儿童减肥的那些坑,父母们入了几个
随着生活水平的提高,肥胖人群越来越多。最新的全国数据显示,我国超重和肥胖的比例为监测人群的40%以上,其中儿童也有10%-20%的超重或
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关于儿童口腔疾病防治六问六答
口腔健康是全身健康的基础,儿童的口腔健康备受家长关注。从孩子萌出第一颗牙齿,到小小的乳牙换为一口恒牙,儿童口腔的问题也在不停变
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儿童流感疫苗一喷搞定,七类人不能接种
秋冬季流感高发,在此之前接种好流感疫苗,可大大减少感染流感病毒及引发并发症的风险。鼻喷流感疫苗,适用于3—17岁儿童,能“一喷...
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当心!秋风起蟹黄肥 食用也需要节制
秋风起,蟹黄肥,食蟹最好的季节莫过于秋天。但螃蟹也是一种比较棘手的美食,一不小心就可能导致腹泻、腹痛等消化道症状。要舒舒服服地
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想要皮肤好 这个秘籍能让你越来越白
什么样的皮肤算是好皮肤呢?红润有光泽、细腻有弹性,这可能是人们期望的样子。然而,皮肤的状态并不总是尽如人意,肤色暗黄、长皱纹、
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控制过敏性鼻炎 还得管住嘴
又到了过敏性鼻炎高发的季节。“花粉”这个罪魁祸首让人恨得牙根儿痒痒,可你也许不知道,过敏性鼻炎跟吃的东西也有关系。管不住嘴...
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手足口病高峰来临 5岁以下儿童可接种疫苗
每年10-11月是北京手足口病的小高峰。《疫苗》杂志发表的一项研究显示,EV71疫苗(手足口病疫苗)与乙肝疫苗、A群流脑多糖疫苗、麻疹风
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刷酸焕肤你真的会吗教你正确皮肤护理
“我要天天敷面膜,给皮肤补补水。”“可算有时间了,刷酸安排起来!”天气渐冷,很多爱美人士都想好好保养一下皮肤。敷面膜有哪些...
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这5个养生误区,很多人都在犯......
如今人们越来越关注营养、保健、养生等方面的知识,朋友圈、公众号及各种自媒体平台也充斥着大量相关内容,也不乏有家里长辈代代相传下
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老年人更需要高效补钙
重阳节刚过,关爱老人是我们中华民族的优良传统,随着我国老龄化进程的加快,我们对老年人营养问题给予了高度重视,而目前老年人最容易
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为什么越饿越胖,如何健康减肥
露肉的季节,减肥必须讲效率。于是,节食被不少人看作是立竿见影的减肥方法。不过,一定要告诉你这个真相。依靠少吃、甚至节食来实现闪
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留心冷冻肉!有些细菌温度越低越欢实
在科普这部分知识之前,想先问大家一个问题:你家冰箱冷冻室里的各种肉,已经“住”了几个月了?有没有因为一次性吃不完反复解冻再...
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到底是哪种疼学会五步把疼痛说清楚
人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰,91%的中国人经历过身体疼痛,34%的人每周都会经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能
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关于无症状感染者,这些你应该了解
目前,国内报告的新冠病毒检测阳性人员多为无症状感染者。那么,什么是无症状感染者呢?无症状感染者是否具有传染性?公众日常需要注意
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挤痘竟引发脑膜炎!危险三角区轻易别动
不论男女、老幼,只要脸上长痘痘,就忍不住去挤一挤。可是,挤痘痘的后果你知道吗? 13岁男孩挤痘引发脑膜炎 登上热搜。有报道称,一名
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减肥要挨饿吃够这些营养才能减肥成功
你们有没有这种感觉:节食减肥见效特别快,但是一旦放开吃,就又很快反弹回去了,这是为什么呢?今天我们要聊的就是营养充足对于减肥效