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每天1个鸡蛋,有益心血管健康
鸡蛋因为含较高水平的胆固醇,其摄入量与疾病风险之间的关联一直都是学术界争议的焦点。一些研究表明,吃鸡蛋会增加心血管疾病和死亡率
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酱油里全是添加剂告诉你酱油怎么选
国庆假期前,某知名调味品企业引发了巨大争议,起因是其生产的酱油疑似存在“双标”嫌疑:有网友爆料称国内售卖的该品牌酱油含食品...
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用微波炉加热或烹饪,会影响营养吗
从上世纪80年代起,微波炉就已经走进寻常百姓家,使用微波炉烹调或再加热食物方便、快捷,也成为日常饮食生活中不可或缺的一种工具。但
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防柳絮防蜱虫!春季出游别忘了这些事
春风和煦,又是一年出游好时节。近日,部分地区开始进入杨柳飞絮期,昆虫也逐渐增多。外出游玩如何做好个人防护?春季踏青需要注意什么
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长期饮料当水喝引发尿毒症专家辟谣
高温天气,很多人喜欢喝点饮品消除暑意,近日,一则长期饮料当水喝引发尿毒症的新闻受到网友关注。湖南省人民医院肾内科一病区主任、主
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易腹泻饮食别贪凉!教你预防急性腹泻
虽然已经立秋,但是天气依旧炎热,中伏再加上饮食贪凉很容易引起急性腹泻。另外,气温高,细菌繁殖快,饮食不洁也容易导致肠道感染而引
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牙齿矫正前,你必须要知道的五大问题
随着口腔健康意识的提高,很多小伙伴都想拥有一口整齐健康的牙齿,所以,牙齿矫正便成为许多人的选择。因为对牙齿矫正的不了解,很多朋
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上火了,到底该吃哪种牛黄
市面上含有“牛黄”成分的中成药有那么多,光药名中带“牛黄”的就好几种,例如牛黄上清丸、牛黄解毒丸、牛黄清火丸,那么,它们有...
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警惕!长期焦虑可能引发很多严重疾病
时下,“好焦虑”成为不少人自我调侃的口头禅。焦虑常常无形地存在于我们的生活中。那么,什么是焦虑?长期焦虑有哪些危害?又该如...
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别怕它了!没有它食物会变得又贵又难吃
随着现代人越来越注重健康,各类食品安全问题吸引着大家的眼球,人们一度视食品添加剂为洪水猛兽,各大商家也纷纷在这上面做文章,一时
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无糖月饼真是减肥人士福音为你揭秘
临近中秋节,重庆各大超市已经陆续开始月饼上架。记者走访了解到,目前除了对包装的追求,月饼的口味也越来越多,甚至出现了一些“...
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哪里有肉减哪里!细扒局部瘦身那些事
“管住嘴,迈开腿”是健康减肥的核心六字真言。如何做到科学地“迈开腿”?有没有专门瘦腰瘦腿的局部瘦身运动?火热的毽子操,是不...
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警惕:孩子腿疼不一定是生长痛
最近,许多医院的生长发育门诊日接诊量迎来高峰。其中,不少患儿及家长是来咨询身高问题的。孩子的长高问题,是很多父母的“心头大...
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很危险!只吃代餐食品减肥,易损伤肝肾
号称“纯天然、营养全面、不用忍受饥饿、见效神速”的减肥代餐食品一经推出,便深受减肥人士的青睐,迅速成为网红减肥产品。有些女...
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公认的4个减肥谣言 哪些你信以为真了
为什么一直减肥,一直都没有瘦下来?其实,瘦不下来都是有原因的。可能是你一开始就用错了方法,陷入了减肥深坑,才会越减越肥。比如下
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945岁女性可用,九价HPV疫苗扩龄了
8月30日晚间,国家药监局网站显示,默沙东九价人乳头瘤病毒疫苗(酿酒酵母)(以下简称九价HPV疫苗)适应症得以扩展,适用人群拓展至9
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牢记三原则 让你的秋天只贴健康不贴膘
俗话说“秋天补得好,一冬病不找”,民间素有立秋前后“贴秋膘”的说法。对此,北京市隆福医院主管营养师柳月明表示,夏季高温,人...
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洗脸中的大学问:洗面奶跟着季节换
每天早晚做的“洗脸”,事关皮肤屏障的清洁。很多人经常随意抹一把、与家人共用一瓶洗面奶,甚至不洗脸。其实,洗脸的学问不小,不...
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冰淇淋与雪糕,傻傻分不清楚
生活中,人们常常会把冰淇淋、雪糕混为一谈,即便知道有所区别,也很难说清楚。有人说看包装:盒装的是冰淇淋,有木棍的是雪糕;有人说
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低糖月饼致腹泻如何选购合适的月饼
麦芽糖醇在很多食品的配料表中都可以看到,为什么会出现食用后腹泻的情况?用糖醇替代蔗糖制作的低糖、无糖月饼还能吃吗?带着这些疑问