青椒鱿鱼 🍴✨
2025-05-06 03:47:52
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导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——青椒鱿鱼!这道菜色彩鲜艳,口感丰富,特别适合忙碌的工作日晚餐。准备新鲜的鱿鱼和青椒,只需简...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——青椒鱿鱼!这道菜色彩鲜艳,口感丰富,特别适合忙碌的工作日晚餐。准备新鲜的鱿鱼和青椒,只需简单几步就能完成。鱿鱼富含蛋白质,低脂肪,搭配青椒中的维生素C,不仅营养均衡,还能促进身体代谢哦!烹饪时要注意火候,避免鱿鱼过老影响口感。
首先将鱿鱼清洗干净后切圈,青椒切成块备用。热锅冷油,放入姜蒜爆香,接着下鱿鱼快速翻炒至卷曲,再加入青椒继续翻炒。调入适量生抽、料酒和少许盐,最后撒上葱花即可出锅。一道色香味俱全的青椒鱿鱼就完成了!✨
第三段:
这道菜不仅做法简单,还非常下饭。搭配一碗白米饭,简直是绝配!无论是家庭聚餐还是朋友小聚,端上桌都会让人食欲大开。记得拍照打卡哦📸,配上美食美图发朋友圈,一定会收获满满点赞!如果你喜欢更重口味,还可以试试加入辣椒或花椒,让味道更加层次分明。快去试试吧,享受美食带来的幸福感吧!🍴🌟
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