山楂枸杞菊花茶的功效有哪些
发布时间：2025-05-04 20:07:21来源：
【山楂枸杞菊花茶的功效有哪些】山楂枸杞菊花茶是一种常见的养生饮品，结合了山楂、枸杞和菊花的营养价值，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼疲劳，改善视力 |
| 降脂减肥 | 山楂可促进消化，帮助降低血脂 |
| 补肝益肾 | 枸杞有滋补肝肾的作用 |
| 增强免疫力 | 三者搭配可提升身体抵抗力 |
| 疏通血管 | 山楂有助于改善血液循环 |
该茶饮适合日常饮用，尤其适合长时间用眼、饮食油腻或需要调节血脂的人群。但体质偏寒者应适量饮用，避免过量。
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