山楂干泡水的功效有哪些
发布时间：2025-05-04 19:47:16来源：
【山楂干泡水的功效有哪些】山楂干泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 消食化积 | 帮助消化，缓解胃胀、食欲不振 |
| 降脂减肥 | 有助于降低血脂，促进脂肪代谢 |
| 促进血液循环 | 改善血液黏稠度，预防心血管疾病 |
| 安神助眠 | 轻微镇静作用，有助于改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有丰富维生素C，有助于清除自由基 |
山楂干泡水适合日常饮用，尤其适合饮食油腻、消化不良的人群。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
