鱼腥草作为一种常见的中草药，因其清热解毒的功效被广泛使用。然而，任何药物都有其适用范围和注意事项，鱼腥草也不例外。首先，鱼腥草性寒，过量食用可能导致脾胃虚寒者出现腹痛、腹泻等症状。其次，部分人群对鱼腥草过敏，服用后可能出现皮疹、瘙痒等不良反应。因此，在使用鱼腥草时，建议先咨询医生或专业人士，确保安全。

此外，孕妇及哺乳期妇女应避免使用鱼腥草，以免影响胎儿或婴儿健康。对于体质虚弱或长期患病的人群，也需谨慎服用，以免加重身体负担。尽管鱼腥草具有一定的药用价值，但切勿将其当作日常保健品长期大量服用。适量使用才能更好地发挥其功效，同时避免潜在风险。

总之，合理用药是关键，科学认知鱼腥草的副作用与禁忌尤为重要。🌿🍃💪