痛风是一种由于尿酸代谢异常导致的疾病，常表现为关节疼痛和炎症。中医认为痛风多与湿热、脾虚有关，因此治疗时需注重清热利湿、健脾祛风。以下是一个经典中药配方，供参考：

【配方】

- 车前草 15g

- 泽泻 10g

- 白术 10g

- 薏苡仁 20g

- 桂枝 6g

- 生姜 3片

用法：将药材加水煎煮，每日一剂，分早晚两次服用。连续服用两周后可观察效果。⚠️注意：服药期间避免高嘌呤食物（如海鲜、动物内脏），多饮水以促进尿酸排泄。

此外，日常生活中可通过饮食调理辅助治疗。推荐食用富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），以及低脂牛奶。适当运动也有助于改善体质，但应避免剧烈活动诱发痛风发作。

若症状严重或持续不见好转，请及时就医咨询专业医生！💪❤️