如何看咬肌大不大

发布时间：2025-04-13 18:30:04来源：

【如何看咬肌大不大】判断咬肌是否大，主要从外观、触感和功能三个方面入手。以下为总结：

判断方式	方法说明
外观观察	看脸部轮廓是否明显，咬肌发达者下颌角较宽，侧面看线条较硬。
触摸检查	用手轻按脸颊两侧，若感觉有明显肌肉隆起且坚硬，可能咬肌较大。
功能测试	张口时观察下颌运动是否受限，咬肌过大可能影响张口幅度。

此外，咬肌大小与咀嚼习惯、遗传因素有关。长期吃硬物或磨牙的人更容易出现咬肌肥大。如需改善，可考虑调整饮食或进行瘦脸按摩。

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