【小孩缺锌的危害】锌是儿童生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌会对孩子的身体和智力发展造成严重影响。以下是小孩缺锌的主要危害总结：
| 危害表现 | 具体影响 |
| 生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢，骨骼发育不良 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、感染疾病，恢复慢 |
| 食欲减退 | 偏食、挑食，营养摄入不足 |
| 智力发育滞后 | 注意力不集中，记忆力差，学习能力低 |
| 皮肤问题 | 易出现皮疹、痤疮、皮肤干燥 |
| 情绪不稳定 | 易怒、烦躁，情绪波动大 |
家长应关注孩子日常饮食是否均衡，必要时可咨询医生进行科学补锌。
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