脾脏是人体重要的免疫和储血器官，其大小因个体差异而有所不同。一般来说，成年人的脾脏长度通常在 10-12厘米 之间，厚度约为 3-4厘米，重量大约为 150-200克。如果通过超声波检查发现脾脏大小超出正常范围，可能提示存在某些疾病，如脾肿大等。

日常生活中，我们可以通过健康的生活方式保护脾脏健康，比如均衡饮食、适量运动和避免过度劳累。此外，定期体检也是及早发现问题的关键。如果你感到腹部不适或有其他异常症状，请及时就医咨询专业医生。💪

记住，健康的脾脏对身体至关重要！😉