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咳嗽有黄痰吃什么好的快 🌿清肺润喉小妙招

咳嗽伴随黄痰可能是身体正在对抗感染，这时饮食调理显得尤为重要。建议多喝温水，保持体内水分充足，帮助稀释痰液，促进排出。蜂蜜柠檬水是不错的选择，蜂蜜具有抗菌和舒缓喉咙的作用，而柠檬富含维生素C，能增强免疫力。此外，梨子炖冰糖也是传统中医推荐的食疗方法，梨子清热润肺，冰糖则能缓解喉咙不适。如果症状持续或加重，请及时就医哦！🌿✨

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