【九层塔的功效和作用有哪些】九层塔，又称罗勒，是一种常见的香草植物，具有多种药用和食用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症症状 |
| 疏风散热 | 对感冒初期有辅助治疗作用 |
| 消炎止痛 | 有助于减轻牙龈肿痛、关节疼痛 |
| 开胃健脾 | 增进食欲，促进消化 |
| 安神助眠 | 具有镇静作用，有助于改善睡眠质量 |
九层塔不仅可用于烹饪调味，还能作为中药使用。但需注意，孕妇及体质偏寒者应慎用。在使用前，建议咨询中医师或专业医师。
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