随着健康和美容趋势的发展，越来越多的人开始尝试用天然材料来护理皮肤。其中，食用小苏打因其碱性强且具有清洁功能而备受关注。那么，它真的适合用来洗脸吗？

优点与风险🧐

小苏打确实能有效去除油脂和污垢，但它的强碱性可能会破坏皮肤表面的酸碱平衡（pH值），导致皮肤变得干燥甚至敏感。长期使用还可能引发刺激或炎症，尤其是对于干性和敏感肌来说更需谨慎。

科学建议💡

如果你仍然想尝试，建议稀释后轻柔使用，并避免频繁清洗。最好先在手腕内侧做测试，确保没有不适反应。此外，选择适合自己肤质的专业洁面产品才是最安全的选择。

总之，虽然小苏打有一定的清洁效果，但它并非万能神器。护肤还是要以温和为主，切勿盲目跟风哦！🌸