怀孕期间，由于激素水平的变化，许多孕妇都会遇到牙龈问题，比如牙龈肿痛、出血等现象。虽然有些轻微的症状可能会随着孕期的进展而有所缓解，但这并不意味着可以完全放任不管。牙龈肿痛如果不加以处理，可能会引发更严重的口腔疾病，甚至影响到胎儿的健康。

如果出现牙龈肿痛的情况，首先要注意日常护理。用软毛牙刷轻柔地刷牙，并配合使用牙线清洁牙缝，避免刺激牙龈。同时，选择温和的漱口水可以帮助减轻炎症。饮食上也要注意，多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于增强牙龈的抵抗力。

不过，如果症状持续或加重，建议及时咨询牙医。医生会根据具体情况给出专业的治疗方案，切勿自行用药，以免对自身和胎儿造成不必要的风险。记住，孕期的健康不仅是对自己负责，更是对宝宝负责💕。