人一共有多少块肌肉
发布时间：2025-04-01 14:38:35来源：
【人一共有多少块肌肉】人体共有约600多块肌肉，这些肌肉分布在全身各部位，负责身体的运动、维持姿势以及内脏器官的正常运作。
不同类型的肌肉包括骨骼肌、平滑肌和心肌。其中，骨骼肌是人体中最主要的肌肉类型，约占全身肌肉总量的80%以上。
以下是部分主要肌肉群的简要介绍：
| 肌肉部位 | 肌肉数量（大致） |
| 头部 | 40 |
| 颈部 | 10 |
| 胸部 | 15 |
| 腹部 | 10 |
| 背部 | 20 |
| 上肢 | 60 |
| 下肢 | 90 |
总体来看，成年人体内的肌肉总数约为600-650块，具体数字因个体差异略有不同。肌肉不仅影响运动能力，还与身体健康密切相关。
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