人一分钟呼吸几次
发布时间：2025-04-01 14:32:53来源：
【人一分钟呼吸几次】人体在正常状态下，每分钟的呼吸次数因年龄、性别、身体状况和活动量而异。一般成年人在安静状态下，每分钟呼吸次数约为12到20次。
以下是不同人群的平均呼吸频率：
| 人群 | 每分钟呼吸次数 |
| 成年人 | 12～20次 |
| 儿童 | 15～30次 |
| 婴儿 | 30～60次 |
| 运动后 | 20～40次 |
| 睡眠中 | 10～16次 |
呼吸频率过快或过慢可能提示身体异常，如发热、缺氧或神经系统问题。若发现异常情况，应及时就医检查。保持良好的呼吸习惯有助于维持身体健康。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
