人为什么会中暑 🌞

导读炎炎夏日，中暑成了不少人面临的健康威胁之一。人为什么会中暑呢？这其实与人体的体温调节机制密切相关。正常情况下，人的体温会通过出汗等

炎炎夏日，中暑成了不少人面临的健康威胁之一。人为什么会中暑呢？这其实与人体的体温调节机制密切相关。正常情况下，人的体温会通过出汗等方式保持在一个相对稳定的水平。但当外界温度过高，尤其是湿度较大时，人体的散热效率就会大大降低。如果人体长时间处于高温环境中，体内热量无法有效散发，体温便会逐渐上升，进而引发中暑。

中暑的症状多种多样，轻则感到头晕、恶心，重则可能出现意识模糊、抽搐等严重症状。因此，在高温天气里，采取适当的防暑措施非常重要，比如避免长时间户外活动，多喝水补充流失的水分，穿着透气性好的衣物等。