铺灸的功效和作用
发布时间：2025-03-05 03:57:20来源：
【铺灸的功效和作用】铺灸是一种传统中医疗法，通过在特定穴位上铺放艾绒并进行温热刺激，达到调理身体、预防疾病的目的。其功效广泛，适用于多种健康问题。
| 功效 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 改善因寒湿引起的疼痛，如关节痛、月经痛等 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解局部淤血和肿胀 |
| 调节免疫 | 增强机体免疫力，提高抗病能力 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑情绪，改善睡眠质量 |
| 健脾和胃 | 改善消化功能，缓解胃部不适 |
铺灸操作简便，安全性高，适合长期调理使用。但需由专业人员指导，避免不当操作引发不良反应。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
