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下奶猪蹄汤的做法 🐷💪

发布时间:2025-08-16 04:15:23来源:

很多人认为猪蹄汤只适合产妇食用,其实它对于增强体质和补充营养也是非常有益的。今天就来分享一下如何制作美味又滋补的猪蹄汤吧!

首先,准备好新鲜的猪蹄,大约500克左右。将猪蹄清洗干净后,切成适当大小的块。接着,将切好的猪蹄放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮沫,这样可以让汤更加清澈。

然后,加入一些姜片和葱段,不仅可以去除猪蹄的腥味,还能增加汤的香味。如果喜欢的话,还可以加入几颗红枣或者枸杞,这样不仅颜色更好看,营养价值也会更高。

最后,转小火慢炖2-3小时,直到猪蹄变得非常软烂。出锅前可以适量加盐调味,这样一道营养丰富、味道鲜美的猪蹄汤就完成啦!

这道猪蹄汤不仅适合产后妈妈,也适合任何想要补充营养、增强体质的人士享用。快来试试吧!😋✨

美食DIY 猪蹄汤 滋补佳品

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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