口气臭是一个常见的问题，可能会影响你的社交生活和自信心。以下是一些改善口气的小贴士：

🚰 保持口腔清洁：每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。定期更换牙刷，保持口腔卫生。

🦷 定期洗牙：每半年到一年去牙科诊所进行一次专业的牙齿清洁，可以有效去除牙石和菌斑。

🌿 多喝水：保持身体水分充足有助于刺激唾液分泌，唾液可以帮助清洗口腔内的细菌。

🍎 健康饮食：多吃新鲜水果和蔬菜，少吃含糖量高的食物，因为糖分会促进细菌生长。

🍊 咀嚼无糖口香糖：这可以增加唾液分泌，帮助清洁口腔。

🦷 戒烟：吸烟是导致口臭的主要原因之一，戒烟对改善口气有显著效果。

记得，如果口气问题持续存在，最好咨询专业的牙医，以排除任何潜在的健康问题。🌟

希望这些建议对你有帮助！记得关注口腔健康，让你的笑容更加自信迷人！😄