泡打粉的副作用
发布时间：2025-03-01 05:39:30来源：
【泡打粉的副作用】泡打粉是一种常见的烘焙添加剂，主要用于使面食蓬松。但长期或过量使用可能带来一些健康风险。
| 副作用 | 说明 |
| 钠摄入过多 | 泡打粉含钠，过量使用可能导致高血压等心血管问题。 |
| 营养流失 | 可能破坏面粉中的部分维生素和矿物质。 |
| 消化不适 | 过量使用可能引起腹胀、腹泻等消化问题。 |
| 铝含量问题 | 部分泡打粉含铝化合物，长期摄入可能影响神经系统。 |
建议适量使用，并选择无铝配方产品。合理控制用量，可减少潜在风险。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
