排卵期体温变化
发布时间：2025-02-28 10:49:07来源：
【排卵期体温变化】排卵期是女性月经周期中一个重要的阶段，体温在此期间会有明显变化。了解这些变化有助于判断排卵时间，提高受孕几率。
排卵期体温变化主要表现为基础体温（BBT）的上升。通常在排卵前，体温较低，排卵后由于黄体生成，体温会升高0.3~0.5℃，并维持一段时间。这种变化可作为判断排卵是否发生的参考。
以下是排卵期体温变化的简要总结：
| 时间阶段 | 体温特点 | 说明 |
| 排卵前 | 较低 | 基础体温稳定，约36.1~36.4℃ |
| 排卵期 | 突然上升 | 体温迅速升高，持续约12~16小时 |
| 排卵后 | 高温期 | 体温维持较高水平，约36.5~37.0℃ |
建议每天早晨起床后测量基础体温，并记录数据，便于分析排卵情况。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
