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莴笋炒腊肉的做法 🍴🌟

发布时间:2025-08-03 18:40:50来源:

前言

春天到了,新鲜的莴笋和腊肉是绝佳搭配!这道菜色香味俱全,简单易做,适合家庭日常或朋友聚餐。下面给大家分享具体做法,一起来动手试试吧!

准备食材

首先准备好所需材料:腊肉200克、莴笋1根、蒜末适量、辣椒少许。腊肉提前用温水泡软,去除多余盐分;莴笋削皮切片备用。

烹饪步骤

1️⃣ 焯水处理:将腊肉放入锅中煮5分钟,捞出晾凉后切片。莴笋片用开水焯烫1分钟,保持脆嫩口感。

2️⃣ 翻炒入味:热锅冷油,下蒜末爆香,加入腊肉片翻炒至微卷,再倒入莴笋快速翻炒均匀。

3️⃣ 调味收汁:根据个人口味加盐、糖调味,最后撒上辣椒点缀即可出锅。

小贴士

- 腊肉本身较咸,焯水时可多换几次清水。

- 炒制过程中火候不宜过大,以免腊肉焦糊影响风味。

一道美味的莴笋炒腊肉就完成啦!这道菜色泽诱人,香气扑鼻,不仅下饭还能满足食欲,快让家人尝一尝吧!🍴✨

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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