🌡️最近有小伙伴问：“体温37.5度算发烧吗？”这是一个很常见的疑问！实际上，正常人的体温通常在36.1°C至37.2°C之间波动，而37.5°C确实已经略高于平均值，但并不一定代表发烧哦。医学上一般将体温超过37.3°C定义为发热，所以37.5°C可以算是轻微的升高。

引起体温升高的原因有很多，比如运动后、情绪紧张或环境温度过高都可能导致短暂性体温上升。但如果伴随其他症状，如咳嗽、乏力、头痛等，则需要警惕可能是感染或其他疾病引起的发热。此时建议多喝水、注意休息，并观察体温变化。

如果持续高烧（超过38.5°C）或出现严重不适，请及时就医咨询专业医生，切勿自行用药。保持良好的生活习惯和规律作息才是预防疾病的关键💪。

总之，小幅度体温升高不必过于担心，但也要留意身体信号哦！✨