豆浆稀饭的做法 🥣☕
发布时间：2025-06-23 07:28:26来源：
每天早晨，一碗热腾腾的豆浆稀饭，不仅能唤醒身体的能量，还能带来一天的好心情。今天就来分享一下这道简单又营养的早餐做法吧！👀
首先，准备好食材：大米1杯、黄豆或黑豆适量（根据个人喜好）、清水以及一些蜂蜜或糖作为调味品。✨
制作步骤如下：
1️⃣ 提前将黄豆浸泡4-6小时，这样可以让豆子更容易煮烂。
2️⃣ 将泡好的黄豆和大米一起放入锅中，加入适量清水，比例大约是1:8（米和水的比例）。
3️⃣ 开中小火慢慢熬煮，期间记得搅拌几次防止粘锅。
4️⃣ 煮至米粒开花且豆香四溢时，关火，根据口味加入蜂蜜或糖调味即可。
这道豆浆稀饭不仅富含蛋白质和纤维，还非常适合忙碌的早晨。无论是搭配煎蛋还是小菜，都让人食欲大增！🍴💛 试试吧，给自己和家人一份温暖的开始！🌞
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