西葫芦素馅饺子 🥟🌿
发布时间：2025-06-23 14:25:32来源：
新鲜出炉的创意吃法推荐
秋天到了，正是西葫芦大量上市的季节！今天给大家带来一道简单又美味的家常美食——西葫芦素馅饺子。西葫芦富含维生素C和膳食纤维，搭配上木耳、胡萝卜等食材，营养均衡又健康，特别适合追求清淡饮食的朋友。
首先将西葫芦擦成细丝，用盐稍微腌制后挤干水分，再与切好的木耳、胡萝卜丁混合，加入适量的香油、酱油调味，搅拌均匀制成馅料。接着包入现擀的饺子皮中，捏紧边缘，一个个饱满的小饺子就完成啦！放入锅中煮至浮起，捞出蘸点醋或辣椒油，咬一口鲜嫩多汁，满口清香。
无论是作为日常早餐还是周末聚餐，这道西葫芦素馅饺子都能让人食欲大开！快动手试试吧，感受自然的味道~ 🍴😋
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