尿肌酐是衡量肾脏功能的一个重要指标，它能帮助医生判断肾功能是否正常。尿肌酐的正常范围通常在每天8.84到17.68毫摩尔之间（具体数值可能因实验室标准略有差异）。保持尿肌酐在正常范围内对身体健康至关重要。

尿肌酐水平异常可能是肾脏出现问题的信号，比如肾炎或肾衰竭。如果检测结果显示尿肌酐偏低或偏高，建议及时咨询专业医生，进行进一步检查和治疗。此外，饮食习惯对尿肌酐也有一定影响，过量摄入蛋白质可能会导致尿肌酐升高。因此，均衡饮食、适量运动、定期体检都是维持尿肌酐正常的好方法。

🌟小贴士：如果你发现自己的尿液颜色异常或者伴随其他不适症状，请尽快就医。保护肾脏健康，从日常做起！💪