牙本质是牙齿的重要组成部分之一，位于牙釉质和牙骨质之下，构成了牙齿的主要结构。它是一种钙化的硬组织，具有保护和支持牙髓的作用。牙本质由许多微小的管道组成，这些管道被称为牙本质小管，能够感知温度、压力以及疼痛等刺激。

当我们的牙齿受到外界伤害或蛀牙侵蚀时，牙本质可能会暴露在外，导致敏感问题。为了保护牙本质，日常生活中我们应该注重口腔卫生，定期刷牙并使用牙线清理牙缝。此外，避免过多摄入含糖食品和饮料也很重要，因为它们会增加蛀牙的风险。

如果已经出现牙本质敏感症状，可以尝试使用专门针对敏感牙齿的牙膏，并及时就医寻求专业治疗建议。保持良好的生活习惯与定期检查，能让我们的牙齿更加健康洁白🌟。记得每天早晚刷牙两次哦！🦷💪