更年期主要有什么表现
发布时间：2025-04-28 20:03:05来源：
【更年期主要有什么表现】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。此阶段由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动，身体和心理会出现一系列变化。
以下是更年期常见的表现总结：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、乏力、体重增加 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定 |
| 月经变化 | 月经不规律、经量减少或增多 |
| 认知变化 | 记忆力下降、注意力不集中 |
| 生殖系统变化 | 阴道干涩、性欲减退、尿频等 |
更年期虽为自然过程，但通过健康生活方式、心理调节和必要时的医疗干预，可有效缓解不适，提升生活质量。
以上就是【更年期主要有什么表现】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
