【腹部两边的肌肉叫什么】腹部两侧的肌肉通常被称为“腹外斜肌”和“腹内斜肌”，它们是构成核心肌群的重要部分，对身体稳定性和姿势控制起着关键作用。
| 肌肉名称 | 位置 | 功能 |
| 腹外斜肌 | 腹部两侧外层 | 弯曲、旋转躯干 |
| 腹内斜肌 | 腹部两侧内层 | 协助弯曲和旋转躯干 |
这些肌肉不仅影响外观，还对日常动作如弯腰、转身等有重要帮助。通过针对性训练，可以增强核心力量，提升运动表现。
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问 腹部两边的肌肉叫什么
2025-10-17 11:09:35
问题描述：
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