海鲜过敏是一种常见的食物过敏反应，症状轻重因人而异。轻微过敏可能在1-3天内自行缓解，但严重者可能会引发呼吸困难或过敏性休克，需立即就医。如果你怀疑自己或他人出现过敏反应，请务必保持冷静，并采取以下措施：

首先，停止食用可疑食物，避免症状加重。其次，服用抗组胺药物（如氯雷他定）可以减轻瘙痒和轻微肿胀。如果出现皮疹、呼吸急促或喉咙肿胀，务必拨打急救电话，同时尝试使用肾上腺素自动注射器（如有条件）。此外，未来一定要仔细阅读食品标签，避免再次接触过敏源。

过敏并非小事，切勿掉以轻心！如果你对某种海鲜过敏，最好随身携带急救卡或医疗警示手环，以便在紧急情况下为医护人员提供重要信息。保护好自己，健康第一！💪✨