多吃什么可以化结石
发布时间：2025-04-13 12:19:07来源：
【多吃什么可以化结石】想要预防或缓解结石问题，饮食调理非常重要。以下是一些有助于“化结石”的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 柑橘类水果 | 富含柠檬酸，可抑制结石形成 |
| 绿豆 | 清热解毒，促进排石 |
| 薏米 | 利尿通淋，帮助排出小结石 |
| 芹菜 | 含有丰富的纤维和水分，利于代谢 |
| 苹果 | 含钾元素，有助于调节体内矿物质平衡 |
建议多喝水，保持每日尿量在2000毫升以上，有助于稀释尿液、减少结石风险。同时，避免高盐、高糖、高蛋白饮食，以降低结石复发几率。
以上就是【多吃什么可以化结石】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
