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身高体重表标准值对照表

发布时间:2025-04-13 11:28:14来源:

身高体重表标准值对照表】身高与体重是衡量身体健康的重要指标,合理范围有助于预防多种疾病。以下为不同身高对应的健康体重范围参考。

身高(cm) 标准体重范围(kg)
150 40-48
155 43-52
160 46-56
165 49-60
170 52-64
175 55-68
180 58-72

以上数据基于常见健康标准,实际体重还应结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持均衡饮食与适量运动,有助于维持理想体重。建议定期监测身体数据,及时调整生活习惯。

以上就是【身高体重表标准值对照表】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。