身高体重表标准值对照表
发布时间:2025-04-13 11:28:14来源:
【身高体重表标准值对照表】身高与体重是衡量身体健康的重要指标,合理范围有助于预防多种疾病。以下为不同身高对应的健康体重范围参考。
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
| 150 | 40-48 |
| 155 | 43-52 |
| 160 | 46-56 |
| 165 | 49-60 |
| 170 | 52-64 |
| 175 | 55-68 |
| 180 | 58-72 |
以上数据基于常见健康标准,实际体重还应结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。保持均衡饮食与适量运动,有助于维持理想体重。建议定期监测身体数据,及时调整生活习惯。
以上就是【身高体重表标准值对照表】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
