👨‍⚕️阳痿和早泄是男性常见的健康问题，但请不要因此感到焦虑。首先建议您咨询专业医生，因为这些问题可能与心理压力、生活习惯或身体疾病有关。药物治疗可以是一个选择，但一定要在医生指导下使用。

💊一些常用的药物包括西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）等，它们可以帮助改善勃起功能障碍。而对于早泄，可以选择达泊西汀（Priligy），它能延长射精时间。不过，这些药物都有副作用，比如头痛、面部潮红或胃部不适，所以务必遵医嘱服用。

🌿此外，生活方式的调整也很重要。保持规律锻炼、均衡饮食、戒烟限酒，并尝试减压方法如瑜伽或冥想。健康的身心状态对性功能恢复至关重要。

📞如果症状持续，请及时就医，找到最适合自己的解决方案。💪

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