【胃疼什么原因怎么办】胃疼是常见的消化系统问题，可能由多种原因引起。了解常见病因及应对方法有助于及时缓解症状。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 胀气、恶心 | 避免辛辣油腻食物，少量多餐 |
| 胃炎 | 疼痛、反酸 | 保持规律饮食，避免空腹 |
| 胃溃疡 | 空腹时疼痛加剧 | 就医检查，按医嘱用药 |
| 消化不良 | 腹胀、打嗝 | 多吃易消化食物，适当运动 |
| 精神压力大 | 胃部不适 | 放松心情，保证睡眠 |
若胃疼频繁或持续不缓解，建议及时就医，排除严重疾病。日常注意饮食习惯和作息规律，有助于预防胃部问题。
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