大豆异黄酮的功效与作用是什么?
发布时间：2025-04-02 01:51:22来源：
【大豆异黄酮的功效与作用是什么?】大豆异黄酮是从大豆中提取的一种植物雌激素，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节内分泌 | 类似女性雌激素，有助于缓解更年期症状 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 降低心血管疾病风险 | 改善血脂水平，保护心脏健康 |
| 预防骨质疏松 | 增强骨密度，减少骨折风险 |
| 抗癌作用 | 部分研究显示可能抑制癌细胞生长 |
大豆异黄酮虽有益健康，但使用时也需注意适量，避免过量摄入带来的副作用。建议在医生指导下合理补充。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
