随着人们对健康的关注度越来越高，血氧仪逐渐成为家庭必备的小工具之一。它能帮助我们随时了解身体状况，特别是对于老年人或有呼吸系统疾病的人来说尤为重要。那么如何正确使用血氧仪呢？今天就来手把手教你操作！

首先，确保仪器电量充足，清洁手指表面避免污垢影响测量结果。打开设备后，将传感器夹在手指上，保持静止状态，等待几秒钟即可读取数据。通常来说，正常血氧饱和度应在95%-100%之间，低于90%可能提示缺氧情况，需要及时就医哦。

此外，定期检查血氧水平可以帮助预防潜在问题，比如高原反应或者长时间熬夜导致的身体疲劳。记得每次测量前放松心情，保持自然呼吸，这样能得到更准确的结果。

最后提醒大家，虽然血氧仪方便实用，但它不能替代专业医疗诊断。如有异常，请尽快咨询医生！💪

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