原棒子面 🌟玉米香浓早餐推荐
发布时间：2025-06-18 18:51:30来源：
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，新的一天开始了！今天给大家分享一道简单又营养的早餐——棒子面。玉米面不仅富含膳食纤维，还能帮助消化，特别适合忙碌的工作日早晨。
首先，将适量的玉米面放入碗中，加入温水搅拌成糊状，这样可以避免煮的时候结块。接着，在锅里倒入清水烧开，然后慢慢倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，直到变得顺滑黏稠即可关火。如果喜欢甜味，可以加入一些蜂蜜或红枣；想吃咸口的话，也可以撒上一点盐巴和葱花。
这碗热腾腾的棒子面端上桌后，散发着浓郁的玉米香气，让人食欲大增。搭配一杯牛奶或者豆浆，绝对是开启活力满满一天的最佳选择！无论是老人还是孩子都非常适合食用哦～✨
健康早餐 玉米面做法 生活小确幸
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