竹叶青的功效和作用是什么
发布时间：2025-03-09 16:06:50来源：
【竹叶青的功效和作用是什么】竹叶青是一种传统的中药饮品，具有清热解毒、利尿通淋等功效。它常用于缓解上火、咽喉肿痛等症状，同时对改善睡眠也有一定帮助。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 缓解因内热引起的口干舌燥、咽喉肿痛 |
| 利尿通淋 | 促进排尿，有助于排毒 |
| 安神助眠 | 对失眠、多梦有一定调理作用 |
| 抗氧化 | 含有多种植物成分，有助于延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
综上所述，竹叶青不仅是一种口感清爽的饮品，还具备多种健康功效，适合日常适量饮用。
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