多吃白果会中毒吗
发布时间：2025-03-05 02:40:28来源：
【多吃白果会中毒吗】白果，即银杏果，虽营养丰富，但含有一定毒性成分。适量食用一般无碍，但过量可能引发中毒。
| 项目 | 内容 |
| 是否有毒 | 含氢氰酸，有毒性 |
| 中毒症状 | 恶心、呕吐、头晕、腹痛等 |
| 建议食用量 | 成人每日不超过10颗，儿童减半 |
| 烹饪方式 | 需充分加热，去壳去芯 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童、过敏者慎食 |
综上，白果虽好，但不可贪多。合理食用，才能安全享受其营养价值。
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