奶粉的营养价值及功效与作用是什么
发布时间：2025-02-23 06:26:25来源：
【奶粉的营养价值及功效与作用是什么】奶粉是一种常见的营养补充品，广泛用于婴幼儿和成人。它保留了牛奶的主要营养成分，同时便于储存和食用。
总结：
奶粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，有助于增强体质、促进生长发育、改善营养状况等。不同人群可根据需求选择适合的奶粉类型。
| 营养成分 | 功效与作用 |
| 蛋白质 | 促进肌肉生长，维持身体机能 |
| 脂肪 | 提供能量，支持大脑发育 |
| 碳水化合物 | 提供日常所需能量 |
| 维生素 | 增强免疫力，促进代谢 |
| 钙、铁、锌 | 支持骨骼健康、血液生成和免疫功能 |
选择合适的奶粉，能有效补充日常饮食中可能缺乏的营养素。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
