月经期间什么水果不能吃
发布时间：2025-02-28 19:50:01来源：
【月经期间什么水果不能吃】在月经期间，饮食需特别注意，部分水果可能加重不适。以下是总结及建议：
总结：
月经期间应避免或减少食用寒性、刺激性强的水果，以免引发痛经或不适。建议选择温性、富含营养的水果。
不宜食用的水果：
| 水果 | 原因 |
| 芒果 | 性寒，易导致腹痛 |
| 梨 | 性凉，可能加重经期不适 |
| 猕猴桃 | 寒性，易引起腹泻 |
| 柿子 | 含单宁酸，可能刺激肠胃 |
建议食用的水果：
如苹果、香蕉、红枣等，有助于缓解疲劳和改善情绪。
以上就是【月经期间什么水果不能吃】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
