桂花茶的功效
发布时间：2025-02-28 16:18:48来源：
【桂花茶的功效】桂花茶是一种以干桂花为主要原料冲泡而成的饮品，具有独特的香气和多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 美容养颜 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老，改善皮肤状态。 |
| 清热解毒 | 可缓解上火症状，适合夏季饮用。 |
| 安神助眠 | 桂花香气有助于放松心情，改善睡眠质量。 |
| 健脾开胃 | 促进消化，增强食欲。 |
| 抗炎抗菌 | 对口腔和咽喉炎症有一定缓解作用。 |
桂花茶不仅味道清香，还兼具保健功能，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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