脑白金的功效与作用是什么?
发布时间：2025-02-28 13:34:53来源：
【脑白金的功效与作用是什么?】脑白金是一种常见的保健品，主要成分是褪黑素和维生素B1。它被广泛用于改善睡眠质量和调节生物钟。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善睡眠 | 有助于调节睡眠节律，缓解失眠问题 |
| 调节生物钟 | 对时差反应或夜班工作者有一定帮助 |
| 抗氧化 | 维生素B1具有一定的抗氧化作用 |
| 提高免疫力 | 间接增强身体抵抗力 |
需要注意的是，脑白金属于保健品，不能替代药物治疗。使用前建议咨询医生，尤其是孕妇、哺乳期女性及慢性病患者。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
