调节睡眠的药有哪些
发布时间：2025-02-27 14:25:04来源：
【调节睡眠的药有哪些】调节睡眠的药物种类较多，根据用途和成分可分为处方药与非处方药。以下是常见的调节睡眠药物总结：
| 药物名称 | 类型 | 作用说明 |
| 酒石酸唑吡坦 | 处方药 | 短期治疗失眠，起效快 |
| 奥沙西泮 | 处方药 | 抗焦虑，改善入睡困难 |
| 氯硝西泮 | 处方药 | 改善睡眠质量，适用于焦虑型失眠 |
| 佐匹克隆 | 处方药 | 缓解入睡困难和维持睡眠 |
| 低剂量抗组胺药 | 非处方药 | 如氯苯那敏，适合轻度失眠 |
以上药物需在医生指导下使用，避免依赖或副作用。长期失眠建议优先考虑生活方式调整和心理干预。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
