鼻血止不住怎么办
发布时间：2025-02-27 07:36:15来源：
【鼻血止不住怎么办】鼻血止不住是常见问题，多数情况下可通过简单方法控制，但若持续不止，需及时就医。以下是应对措施总结：
| 方法 | 说明 |
| 坐直身体 | 避免躺下，防止血液流入喉咙 |
| 捂住鼻翼 | 用拇指和食指捏住鼻软骨部位10-15分钟 |
| 冷敷 | 用冰袋敷额头或后颈，帮助血管收缩 |
| 不要仰头 | 仰头易导致血液流入气管，引发呛咳 |
| 就医 | 若超过20分钟仍出血不止，或伴随头晕、呕吐，应立即就医 |
若频繁流鼻血，建议排查高血压、鼻腔疾病或药物影响。日常注意保持鼻腔湿润，避免挖鼻孔，有助于减少出血风险。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
