脚肿如何消肿
发布时间：2025-02-27 06:45:21来源：
【脚肿如何消肿】脚肿是常见现象，可能由久站、水肿、静脉问题或疾病引起。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 久站久坐 | 多活动、抬高双脚 |
| 水肿 | 减少盐分摄入、多喝水 |
| 静脉问题 | 穿弹力袜、避免久站 |
| 疾病（如肾病） | 就医检查，对症治疗 |
建议日常注意休息与饮食，若脚肿持续不退，应及时就医排查潜在病因。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
