BMI正常值范围是多少,怎么计算
发布时间：2025-02-26 18:55:10来源：
【BMI正常值范围是多少,怎么计算】BMI（身体质量指数）是衡量人体胖瘦程度的重要指标，计算方式为体重（kg）除以身高（m）的平方。正常范围为18.5～23.9。低于18.5可能偏瘦，高于24则可能超重。
| BMI范围 | 状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5-23.9 | 正常 |
| 24-27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
计算公式：BMI = 体重（kg）÷ 身高²（m）。例如，身高1.7米、体重60公斤，BMI=60÷(1.7×1.7)=20.7，属于正常范围。建议定期监测BMI，结合体脂率等指标综合评估健康状况。
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